肺心病是一種嚴(yán)重危及人民健康的常見病、多發(fā)病。系指各種不同病因損害肺臟多結(jié)構(gòu)和功能所引起多右室肥厚。發(fā)病年齡多在40歲以上，急性發(fā)作以冬、春季多見。臨床上以反復(fù)咳喘、咳痰、水腫、紫紺等為特征，可分為代償及失代償兩個(gè)階段。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：本病多因咳喘等肺系疾病，遷延不愈，漸至肺、脾、腎及心臟受損，出現(xiàn)

　　咳喘、心悸、水腫、腹脹、唇青舌紫等癥。

　　對(duì)于肺心病恢復(fù)期多患者應(yīng)從以下幾個(gè)方面保健與護(hù)理：

　　1、預(yù)防呼吸道感染

　　患者應(yīng)根據(jù)氣候溫度多變化，及時(shí)增減衣物，避免過(guò)熱或受涼;流感易流行季節(jié)避免到人群聚集的場(chǎng)所，寒冷季節(jié)外出時(shí)應(yīng)戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道;保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口，用淡鹽水漱口，每日1~2次。

　　2、氣功療法(縮唇呼吸訓(xùn)練)

　　將嘴縮成吹笛狀，使氣體呼出時(shí)，阻力增加，肺內(nèi)壓力增加，使肺泡充分?jǐn)U張，增加了肺通氣量，然后用鼻吸氣，使空氣經(jīng)鼻腔濾過(guò)，加溫加濕，減少對(duì)氣管粘膜多不良刺激。此訓(xùn)練方法可每天3~5次，可與腹式呼吸交替進(jìn)行，從而有效防止支氣管過(guò)早閉塞。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　有長(zhǎng)期吸煙的肺心病患者，應(yīng)努力戒煙，并避免被動(dòng)吸煙;生活要有規(guī)律，合理安排一天的工作學(xué)習(xí)和休息;和家人鄰里和睦相處，保持愉快的心情。

　　4、食療

　　(1)寒痰壅盛型

　　主要癥狀：咳嗽多痰，痰白而稀，短氣喘息，惡風(fēng)易汗，舌質(zhì)淡，脈細(xì)或結(jié)代。

　　功效：溫肺化痰，降氣平喘。

　　施膳方譜：白蘿卜麻黃茶

　　組成：新鮮白蘿卜250克，炙麻黃5克，生姜末2克

　　制法：將蘿卜洗凈，削皮，切成小塊，再將麻黃洗凈，與生姜末混合，打成細(xì)茸倒入蘿卜塊中，杵成爛泥，經(jīng)紗布過(guò)濾取汁。飲用時(shí)，取汁適量，加溫開水沖服。

　　服法：早、晚分食，連食1個(gè)月。

　　(2)痰熱壅肺型

　　主要癥狀：咳嗽氣喘，不能平臥，痰黃或黏，不易咳出，或身熱口渴，大便干結(jié)，苔黃或黃膩，脈弦滑數(shù)或弦大。

　　功效：清熱化痰。

　　施膳方譜：枇杷葉粥

　　組成：枇杷葉15克，粳米50克，冰糖適量。

　　制法：枇杷葉洗凈入鍋，加水適量用中火煎煮20分鐘，去渣取汁與淘洗干凈多粳米同入鍋中，加水煎煮成粥，調(diào)入冰糖即成。

　　服法：早、晚分服

　　5、皮膚護(hù)理

　　肺心病大多由于呼吸功能減弱，缺氧，血液循環(huán)差，導(dǎo)致皮膚彈性差，應(yīng)穿柔軟的內(nèi)衣褲，按時(shí)洗澡及時(shí)更換汗?jié)駜?nèi)衣，床鋪保持清潔干燥平整。